15 Lebensmittel, die Sie niemals kaufen sollten

Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass Sie im Lebensmittelgeschäft eine Menge Geld sparen können, indem Sie auf Markenprodukte zugunsten von Handelsmarken oder Generika verzichten. Einst als schlechter Ersatz angesehen, haben Handelsmarken einen langen Weg zurückgelegt. Eine kürzlich durchgeführte Umfrage ergab, dass 81% der Käufer bei jedem Besuch im Supermarkt Handelsmarken kaufen. Einige Handelsmarken (Trader Joe ist ein gutes Beispiel) sind genauso beliebt wie nationale Marken.

Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Markennamen immer überspringen sollten. Es gibt bestimmte Fälle, in denen der Kauf teurerer, staatlich anerkannter Waren nicht nur schmackhafter, sondern auch gesünder sein kann. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Lebensmittel Sie niemals als Generikum kaufen sollten.

1. Erdnussbutter

Erdnussbutter | sergoua / iStock / Getty Images

Billigere, generische Erdnussbuttermarken enthalten mit größerer Wahrscheinlichkeit gehärtete Öle, zugesetzten Zucker und andere künstliche Zutaten. Nationale Marken können diese gesundheitsschädlichen Zusätze auch haben, sie folgen jedoch eher den Trends des Verbrauchergeschmacks in Richtung natürlicherer Inhaltsstoffe. Ihre beste Wette, um das beste Produkt auszuwählen? Lesen Sie das Etikett und erhalten Sie bei Bedarf die Version der Namensmarke.

Nächster: Nur eine Marke dieses Artikels ist akzeptabel.

2. Geschachtelte Makkaroni und Käse

Kraft Makkaroni und Käse Joe Raedle / Getty Images

Die Qualität der Zutaten für generisches Makkaroni und Käse ist mangelhaft und es ist ein Geschmack, den Sie sofort erkennen können. Es gibt keinen Vergleich zum Kraftmarken-Zeitraum. Spucke deinen Dollar für eine Schachtel aus und schau nicht zurück.

Nächster: Wenn Sie sich etwas gönnen möchten, holen Sie sich das Beste.

3. Eis

Eis | margouillatphotos / iStock / Getty Images

Wenn es um Eis geht, bekommen Sie, wofür Sie bezahlen. Günstiges Markeneis schmeckt dank minderwertiger Zutaten nicht so gut wie das teure Markeneis. Hochwertige Hersteller von Speiseeis und Sorbet verwenden echte Sahne, Zucker und Obst anstelle von künstlichen Substitutionen.

Sie müssen nur entscheiden, was wichtiger ist - Ihr Geschmacksknospen oder Ihr Budget. Wir empfehlen, dass Sie sich (zumindest gelegentlich) etwas gönnen.

Nächster: Das Rezept für dieses Markenprodukt ist streng gehütet.

4. Soda

Soda | Justin Sullivan / Getty Images

Dr. Bob und Dr. Pepper sind nicht im selben Stadion. Auch hier kommt es auf die Zutaten an - Gerüchten zufolge ist das Rezept für Cola eines der am strengsten gehüteten Geheimnisse der Welt. Soda sollte sowieso eher ein gelegentlicher Genuss als ein tägliches Getränk sein - Sie können es sich auch gönnen, wenn Sie sich etwas gönnen.

Nächster: Auf die Zutaten kommt es an.

5. Tomatensauce

Tomatensauce | Lewkmiller / iStock / Getty Images

Die meisten Tomatensaucen, egal ob Markenware oder nicht, sind in der Regel preiswert. Der Grund, warum Sie besser dran sind, die nationale Markenversion zu kaufen, ist, dass sie mit größerer Wahrscheinlichkeit hochwertige Tomaten und Gewürze verwenden. Die besseren Zutaten lassen die Sauce besser schmecken, sodass die Hersteller nicht gezwungen sind, Zucker hinzuzufügen, um den Geschmack zu verbessern.

Nächster: Sie werden den Unterschied schmecken können.

6. Käse

Käse | Mizina / iStock / Getty Images

Ja, die Qualität der Milch, die Ihr Käse liefert, hängt vom Geschmack und der Konsistenz ab. Wie so viele andere Produkte basieren auch billigere Käsesorten auf Füllstoffen. Dies bedeutet, dass Sie einen weniger gesunden Snack erhalten, der nicht so gut schmeckt.

Nächster: Dieser Artikel wird oft gefälscht.

7. Olivenöl

Olivenöl | Dulezidar / iStock / Getty Images

Die meisten im Lebensmittelgeschäft verkauften Olivenöle sind weit entfernt von dem, was Sie auf einer Italienreise kaufen würden. Es gab sogar Rechtsstreitigkeiten darüber, was „echtes“ Olivenöl ist - und ob die Angabe von „extra virgin“ auf dem Etikett sogar sachlich ist.

Wie wählst du die beste aus? Halten Sie sich an dunkle Flaschen (diese verhindern, dass das Öl oxidiert) oder kaufen Sie Ihr Olivenöl noch besser bei einem seriösen Olivenölriegel. Sie können auch auf dem Etikett nach einem Erntedatum suchen (billigere Öle haben kein Erntedatum).

Nächster: Diese sind die zusätzlichen Kosten wert.

8. Getreide

Getreide | iStock.com/pamela_d_mcadams

Schuld daran sind die Zutaten - aus irgendeinem Grund schmecken Frühstückszerealien von Fremdherstellern einfach nicht so wie die generischen Versionen. Sie können auch mit mehr künstlichen Zutaten und Zucker verpackt sein, damit sie besser schmecken.

Sie sind zwar teurer, aber es lohnt sich, zwischen Cheerios und gerösteten Runden zu wählen.

Nächster: Der Unterschied zwischen diesen Produkten ist nicht das, was Sie denken.

9. Eier

Eier | Rightone / iStock / Getty Images

Braune Eier sind nicht gesünder als weiße, aber die Marke spielt eine Rolle. Kaufen Sie nicht nur die billigsten Eier im Supermarktregal, sondern suchen Sie nach Eggland's Best, das mehr Vitamine und Nährstoffe enthält als die generischen Versionen.

Nächster: Die schiere Anzahl von Optionen für dieses Ding ist überwältigend.

10. Joghurt

Joghurt | Vierzig Gabeln / iStock / Getty Images

Die Auswahl von Joghurt kann schwierig sein. Griechisch oder normal? Obst am Boden oder gemischt? Gattungs- oder Namensmarke?

Der Preisunterschied zwischen Handelsmarken und Marken ist nicht allzu groß. Wählen Sie den Joghurt, der am besten schmeckt, während Sie den Zuckergehalt im Auge behalten, der bei billigeren Joghurtmarken häufig höher ist.

Nächster: Ihre Rezepte funktionieren auch dann nicht, wenn Sie hierfür keine Markenbezeichnung verwenden.

11. Bohnen in Dosen

Konservierte Bohnen | KucherAV / Getty Images

Wie ein professioneller Koch und Ausbilder am Institut für kulinarische Erziehung gegenüber Reader's Digest sagte: 'Sie [Markenbohnen] halten besser in Rezepten. Wann immer ich kann, gehe ich mit Goya. Handelsmarken sind in der Regel etwas verkocht. “

Nächster: Die Markenversion ist nicht viel teurer.

12. Gewürze

Ketchup - und Senfflaschen NeilLockhart / iStock / Getty Images

Der Kauf von Zutaten der Eigenmarke zum Backen eines Kuchens fällt normalerweise nicht auf. Aber wenn es um Gewürze geht, werden Sie den Unterschied schmecken - und das nicht immer auf gute Weise.

Für Salatsauce, Ketchup, Senf und Mayonnaise lohnt es sich normalerweise, eine bekannte Marke aufzutragen.

Nächster: Die generische Version ist oft mit Natrium gepackt.

13. Suppe

Brokkoli - Käsesuppe EzumeImage / iStock / Getty Images

Dosensuppe hat oft eine lange Liste unaussprechlicher Zutaten. Das Gesündeste, was Sie tun können, ist, Suppe von Grund auf neu zuzubereiten (einfacher als es sich anhört). Das nächst Beste? Wählen Sie eine hochwertige Markensuppe aus der Dose, die nicht mit Natrium und künstlichen Zutaten gefüllt ist.

Nächster: Für diesen Markenartikel lohnt es sich, mehr zu bezahlen.

14. Kaffee

Kaffee | Christopher Jue / Getty Images

In Ihrem gemahlenen Kaffee können sich billige Füllstoffe wie Sojabohnen, Mais oder Zweige befinden. Vermeiden Sie diese groben Extras, indem Sie die Etiketten sorgfältig lesen und nur Kaffeemarken kaufen, denen Sie vertrauen. Wenn Sie in eine Mühle investieren und ganze Bohnen kaufen, können Sie auch die Reinheit Ihres Kaffees sicherstellen.

Nächster: Es ist leicht, den Unterschied für diesen Artikel festzustellen.

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15. Schokolade

Schokolade | Francois Nascimbeni / AFP / Getty Images

Wenn Sie einen Geschmack von weniger guter Schokolade haben, werden Sie den Unterschied erkennen. Die Qualität der Schokolade ist sehr unterschiedlich und wenn Sie sich etwas gönnen möchten, ist dies möglicherweise auch eine gute Sache. Achten Sie auf einen hohen Kakaoprozentsatz und stellen Sie sicher, dass er nicht mit künstlichen Zutaten gefüllt ist.

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