Dies ist das erste Getränk, das Sie bei Ihrem nächsten Flug bestellen sollten
Sie haben wahrscheinlich mehrere Möglichkeiten, aber es gibt ein Getränk, das Sie am besten in einem Flugzeug bestellen können. | iStock / Getty Images
Fliegen in der Economy-Kabine macht nie viel Spaß. Wenn die Flugbegleiter mit dem Servicewagen vorbeischauen, sind viele von uns versucht, ein Getränk für Erwachsene zu bestellen. Bier, Wein, Cocktails, Limonaden, Säfte, Kaffee, Tee - die meisten Fluggesellschaften haben zahlreiche Optionen auf ihrer Speisekarte. Aber wussten Sie, dass Vielflieger und Flugbegleiter sich einig sind, dass es ein Getränk gibt, das Sie immer im Flugzeug bestellen sollten?
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welches Getränk den Rest ausmacht.
Das beste Getränk auf Bestellung ist weder eine Bloody Mary noch ein einfacher Tomatensaft
Travel + Leisure berichtet, dass sich viele Leute für eine Bloody Mary oder einen einfachen Tomatensaft bei 35.000 Fuß entscheiden. (Einige Forscher argumentieren jedoch, dass diese Getränke aufgrund des atmosphärischen Drucks und des Sauerstoffgehalts, der die Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Aromen beeinflusst, nur in Flugzeugen beliebt sind.) Keines dieser Getränke ist das beste Getränk, obwohl es beliebt ist ein Flugzeug.
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Sie sollten tatsächlich nach Wasser fragen, wenn der Getränkewagen ankommt
Wasser ist das, was dein Körper am meisten braucht. | Ruben Ramos / iStock / Getty Images
Überrascht? Travel + Leisure berichtet, dass Wasser das beste Getränk ist, um im Flugzeug zu bestellen. (Aber wenn Sie nach Cocktailempfehlungen gesucht haben, machen Sie sich keine Sorgen! Auf den nächsten Seiten finden Sie einige!) Travel + Leisure erklärt: „So verlockend ein kostenloser Soda- oder Bordcocktail auch sein mag, Wasser ist nicht überraschend das Beste Option gegen Austrocknung, trockene Haut und Kopfschmerzen durch Kabinendruck und zirkulierende Luft.
Stellen Sie nur sicher, dass Sie Wasser in Flaschen bekommen
Das Leitungswasser ist möglicherweise nicht sauber. | tzam / iStock / Getty Images
Wenn Sie den Empfehlungen von Insidern folgen und die Flugbegleiter nach Wasser fragen, beachten Sie diese Hinweise. Sie sollten sicherstellen, dass Sie Mineralwasser trinken, nicht das Leitungswasser aus dem Flugzeug. Fluggesellschaften reinigen die Wassertanks in ihren Flugzeugen nur sporadisch.
Außerdem hat eine kürzlich von der Environmental Protection Agency durchgeführte Studie ergeben, dass jedes achte Flugzeug in den USA nicht den von der Agentur festgelegten Standards für die Sauberkeit von Wassertanks entspricht. Kein Wunder, dass Flugbegleiter selten das Leitungswasser trinken!
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Oder bestellen Sie diesen Cocktail für etwas Flüssigkeitszufuhr und Vitamin C
Der Saft gibt Ihnen einige Vitamine. | iStock / Getty Images
Ist Mineralwasser einfach zu langweilig? Dann empfiehlt Southern Living, einen feuchtigkeitsspendenden Cocktail aus Seltersaft und Preiselbeersaft zu bestellen. Dehydration kann in Flugzeugen ein echtes Problem sein. Es macht Sie anfälliger für Luftkrankheit. Dehydration erhöht auch die Wahrscheinlichkeit von Jetlag. Außerdem sind Sie anfällig für Höhenkopfschmerzen. Und es erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie in den Tagen nach Ihrem Flug krank werden.
Die Kombination aus Seltersaft und Cranberrysaft spendet Feuchtigkeit und gibt Ihnen etwas Vitamin C, schmeckt aber trotzdem köstlich. Immer noch nicht zufrieden mit der Idee eines Cocktail? Lesen Sie weiter und finden Sie die besten feuchtigkeitsspendenden Cocktails, die Sie wahrscheinlich bei Ihrem nächsten Flug bestellen (oder selbst mixen) können.
Wählen Sie einen feuchtigkeitsspendenden Cocktail - oder mindestens einen, der Sie nicht zu sehr austrocknen wird
Weniger Alkohol hält Sie hydratisierter. | Dianefotofoto / iStock / Getty Images
Lassen Sie uns diesen Haftungsausschluss aus dem Weg räumen. Wenn es um alkoholische Getränke geht, ist keine Kombination, die Sie auswählen, wirklich feuchtigkeitsspendend. Aber einige werden weniger dehydrieren als andere. Wie Food & Wine erklärt, funktioniert es grundsätzlich so, dass je niedriger der Alkoholgehalt Ihres Getränks ist, desto weniger Austrocknung zeigt es sich. Ein Bier ist am wenigsten dehydrierend, solange Sie es langsam trinken.
Ein Mixgetränk ist jedoch feuchtigkeitsspendender - oder genauer gesagt, weniger dehydrierend - als ein Schuss Alkohol, weil Sie es langsamer trinken und weil es etwas Wasser enthält. Wie Food & Wine feststellt, sind Sie umso hydratisierter, je weniger saftige Getränke Sie zu sich nehmen. Das Hinzufügen von Eis zu Ihrem Mixgetränk schadet auch nicht.
sehr schöne borat
Mischen Sie bei Ihrem nächsten Flug einen dieser Cocktails
Versuchen Sie, etwas Tequila in den Saft zu geben. | iStock / Getty Images
Es gibt verschiedene Ansätze, um einen Cocktail auf einem Flug zuzubereiten. Entweder verwenden Sie die Zutaten, die die Fluggesellschaft anbietet, oder Sie reinigen zu Hause oder am Flughafen, damit Sie an Bord gehen. Sie können einen feuchtigkeitsspendenden Cocktail - oder einen minimal dehydrierenden - auf beide Arten erfolgreich mischen. Tasting Table empfiehlt, Tequila oder Mescal zu einem kaltgepressten Saft (den Sie an vielen Flughäfen finden) hinzuzufügen.
Brit + Co empfiehlt, einen Cocktail zu mixen, der Kokoswasser für eine zusätzliche Portion Feuchtigkeit enthält. Supercall stimmt zu, schlägt aber auch die Verwendung von alkoholarmen Spirituosen wie trockenem Wermut und Bénédictine vor. Hipmunks Liste der empfohlenen Cocktails zum Mixen im Flugzeug umfasst den Shandygaff, bei dem Bier anstelle von Alkohol für eine niedrigere Dosis Alkohol verwendet wird.
Wechseln Sie immer Alkohol und Wasser
Vergewissern Sie sich, dass Sie genug Wasser trinken, um zu vermeiden, dass Sie bei einer Körpergröße von 35.000 Fuß krank werden. | iStock.com/RyanKing999
Wenn Sie sich dafür entscheiden, bei Ihrem nächsten Flug ein Getränk für Erwachsene zu bestellen - Wein, Bier oder Schnaps -, hat Food & Wine einen letzten Tipp für Sie. Wechseln Sie immer Alkohol und Wasser. Wie Food & Wine erklärt: 'Es gibt keinen Ersatz für einfaches altes Wasser (und ein wenig Selbstbeherrschung).' Wenn Sie zwischen den Getränken ein Glas Wasser trinken, erhalten Sie etwas mehr Flüssigkeit, um die verlorenen zu ersetzen. Das ist wichtig, wenn Sie auf dem Boden trinken, aber umso mehr, wenn Sie in 35.000 Fuß aufsaugen.
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